Si eres como yo, aún conservas esa costumbre escolar de comenzar el año tras el verano, a partir septiembre. Volvemos de las vacaciones descansados y con mil ideas sobre qué hacer de nuevo en el año que empieza. ¡Retomamos la marcha!
Pensamos en ponernos a régimen para bajar esos kilitos que ganamos con la buena vida, o apuntarnos a clases de yoga, o más en profundidad, en hacer ese proceso de coaching que llevamos aplazando desde hace meses, o años, pero que “ahora sí que sí.”
EL VALOR DE CUIDARSE PARA CUIDAR
06/02/2017El cuidador es una pieza clave en el proceso de enfermedad de la persona cuidada. A pesar de que suele convertirse en una persona olvidada y poco valorada. Las personas que cuidan, a veces sienten mayor impacto emocional que la propia persona enferma y en ellos son frecuentes los síntomas de ansiedad y depresión.
DE FORMA SENCILLA: ¿QUÉ SIGNIFICA “CANCER”?
01/02/2017La utilización abusiva de este término en los medios de comunicación asociándolo a destrucción y muerte ha hecho que sólo de pensar en ello se nos ponga la piel de gallina. Nos parece que todo cáncer es sinónimo de muerte y que, tal vez, si no hablamos de ello, ni pronunciamos su nombre, desaparecerá. No es así.
EL RETO DEL CÁNCER
20/12/2016Cuando en una consulta médica escuchamos la palabra “cáncer” nuestra vida da un giro inesperado. A partir de este momento tenemos que enfrentar nuevas situaciones y tomar decisiones que sin duda cambiarán nuestra forma de vivir.