YOGA TERAPÉUTICO


Horarios: Lunes y Miércoles 14:00 a 15:00 y 19:00 a 20:00. Martes y Jueves de 11:00 a 12:00.
Precio: Consulta nuestras tarifas

El Yoga Terapéutico es una disciplina creada para el cuidado integral de la persona que ha demostrado ampliamente sus efectos en nuestra salud y calidad de vida. Está basado en la realización de una serie de posturas físicas, el control de la respiración y la relajación.

Su práctica continuada permite integrar movimiento y respiración hasta que dejan de ser dos actividades separadas y todo en nosotros comienza a fluir con serenidad.

BENEFICIOS:
Los beneficios del yoga se manifiestan en todas las esferas de la persona: física, mental y espiritual. Con la práctica del yoga podemos:
Aumentar la flexibilidad y la fuerza del cuerpo.
Corregir errores posturales.
Fortalecer nuestros huesos.
Redefinir nuestra silueta y perder peso.
Fortalecer nuestro sistema inmune.
Aliviar tensiones en todas las esferas y, por tanto, dormir mejor.
Proteger a nuestro corazón y aumentar nuestra capacidad pulmonar.
Potenciar nuestro nivel de energía y bienestar.
Aquietar la mente, aporta paz interior y te ayuda a mejorar tus relaciones.

El yoga está específicamente indicado para las personas con cáncer.
Todos nuestros talleres se adaptan específicamente a las características de sus participantes.

Las tarifas varían en función del número de clases que quieras hacer y del tamaño del grupo en que quieras participar.
De hecho también puedes hacer las clases solo/a con tu entrenador personal. En Salmah todas nuestras experiencias se preparan especialmente para ti y en función de tus necesidades.

Te animamos a pedir información en info@centrooncologicosalmah.com
o llamando al 911 367 694.

 

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