Ojalá nunca tuviéramos que hablar de la muerte con los niños… pero sucede. Y en ese momento, cuando llega el tiempo de decir adiós a una persona que quieren, es fundamental que sepamos ayudarles. De cómo elaboren esa primera despedida dependerá la forma en la que se enfrenten a las pequeñas y grandes pérdidas de la edad adulta.

¿Tu mente parece haberse vuelto loca y no quiere parar de dar vueltas a los mismos temas? ¿Te cuesta conciliar el sueño? ¿Es como si no pudieras dejar de pensar en los temas que te preocupan? ¿Te gustaría encontrar un momento de paz y serenidad?

Diviértete a la vez que activas tu cuerpo. Baila para expresar tus emociones. Deja en blanco tu mente mientras trabajas la flexibilidad de forma espontánea y saludable. ¿Se te ocurre una mejor medicina?

El Equilibrio Corporal es un programa de ejercicio que combina yoga, estiramientos, pilates y taichí. Es un entrenamiento suave y a la vez efectivo para todo tipo de personas, independientemente de su edad, condición física y salud.

La meditación es una práctica milenaria y conocida por su fuerte presencia en el oriente budista. Sin embargo, también era común en occidente en algunas órdenes religiosas e incluso, militares.

El Yoga Terapéutico es una disciplina creada para el cuidado integral de la persona que ha demostrado ampliamente sus efectos en nuestra salud y calidad de vida. Está basado en la realización de una serie de posturas físicas, el control de la respiración y la relajación.

¿Hay algo más después del tratamiento oncológico? ¿Tu oncólogo dice que estás curada pero no te sientes bien? ¿Quieres “recuperar” tu vida y no hay manera?

Salmah es más que un centro terapéutico. Es un lugar de encuentro donde queremos contar con los profesionales y las terapias punteras en relación al cáncer. Por eso organizamos talleres y encuentros con expertos de todos los ámbitos que comparten con nosotros su forma de pensar y sus conocimientos.